La musculation n’est pas une passion contemporaine. Ses racines remontent au XIXe siècle et aux bouleversements provoqués par un certain Napoléon Bonaparte sur le continent européen. De l’armée aux cu ...

La première édition de cette compétition de fitness, organisée au gymnase de Condat, a réuni plus de 260 participants et deux ...

Les séances d'entraînement les plus populaires de l'année couvrent la force, le cardio et la récupération, offrant à chaque niveau de forme physique une routine qui vaut la peine d'être essayée.

Une chaussure adaptée aux squats lourds n'est pas forcément la meilleure pour un WOD de CrossFit ou une compétition Hyrox. Stabilité, amorti, maintien, légèreté : de Nike à adidas en passant par Reebo ...

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Le fitness explose, et la France manque de 80 000 coachs. Jobifit, du groupe Planet Fitness, forme en quatre à huit mois des professionnels certifiés et prêts à l’emploi.

Zoom sur les cages de Street Workout et les structures Ninja Alors, mes amis, asseyez-vous confortablement, attrapez votre popcorn et laissez-moi vous présenter le Street Workout ! Vous ne savez pas ...

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Impossible de passer à côté du phénomène Tom Holland. Il faut dire que sous le costume parfaitement ajusté de Spider-Man, l'acteur britannique affiche une musculature impressionnante. Comment est-il ...

Laura Carretero est passionnée de sport depuis son enfance. « J’ai commencé à danser à 4 ans. J’ai fait 12 ans de modern jazz, 2 ans de zumba, du street jazz, du hip-hop, de l’afro dancehall », ...

The annual CrossFit Games are heading to San Jose, California, this weekend to celebrate 20 years of finding the "Fittest on Earth". The strongest and most determined athletes in the world prepare ...