Douleurs, blessures, gênes... Ces pépins de santé sont courant dans la pratique du sport et de la course à pied. Il est alors ...
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En commençant la course à pied ou le vélo, on peut être tenté d’en faire trop, trop vite. Cette surcharge peut mener à des blessures et freiner les ardeurs des plus motivés. La Presse a recueilli les ...
Le 7 mai, le livre de Dorian Louvet, athlète caennais, sera disponible en librairie. Il s'intitule "De 5km à 42km, il n'y a ...
Julien Letertre pratiquait le volley-ball et le badminton en club. En complément, il entretient sa condition physique avec du ...
La Britannique Eilish McColgan a terminé à la 7e place du marathon de Londres malgré une blessure sanglante au pied.
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Course à pied : 3 exercices de respiration pour courir plus longtemps !
Une base souvent négligée en course à pied La respiration joue un rôle central dans la performance sportive. Elle permet ...
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